뇌피로 증후군이란, 정신적 육체적으로 과부하가 걸려 자율신경의 균형(교감신경과 부교감신경의 밸런스)이 깨어진 결과로 수면, 혈압, 열감, 시린감, 피로감, 소화 장애, 혈류장애, 활성산소 증가, 집중력 저하, 만성피로, 시야 흐림, 만성두통 등의 증상이 나타나는 병증입니다. 쉬어도 쉰 것 같지 않고, 늘 머리가 무겁고 멍하고, 자꾸 잊어버리게 되고, 면역력도 떨어져 크고 작은 염증이 여기저기 생기게 되기도 합니다.뇌피로를 '브레인 포그'라고 이야기하기도 하는데요, 머릿속이 안개 낀 것처럼 몽롱하다는 의미이지요. 우리가 피로를 이야기
기획·연재
정이안 한의학 박사
2024.01.12 21:48